増大サプリで貴方のナイトを呼び覚ます！

人間である以上体のサイズにばらつきがありますが、男性で特に気になるのはシンボル。

大事な場面でも小さく、短く、細く女性をがっかりさせたなんてことを経験した男性もいたり。

そのことを悩み、今の状況から脱却したいと考える男性も多いのではないのでしょうか。

 

しかし、

 

インターネットで情報収集している初心者であれば上記のようなわからないことや悩みをたくさん抱えていることでしょう。

そこで、増大させる様々な方法や最新のおすすめ増大サプリのランキング、増大サプリを摂るに当たって気になる副作用や飲むタイミングなど細かく紹介します。

増大させるさまざまな方法

違う自分に生まれ変わりたい、大事な場面でも気弱になりたくない、増大について知識を深めたい。そんな方に増大させる方法を大きく分けて3つの項目に分けて紹介します。

できるだけ短期間で本格的に増大させるなら外科手術

増大の外科手術は大きく分けて3種類あります。

①陰茎や亀頭の太さをアップさせる、増大術。

②長さをアップさせる、長茎術。

③見た目の形や不潔な状態を改善させる、包茎手術。

それぞれ詳しく紹介していきます。

①陰茎や亀頭の太さをアップさせる、増大術

出典：メンズサポートクリニック

フィラーと呼ばれる薬剤か自分の皮下脂肪などを陰茎部分や、亀頭部分に注入するのが増大手術です。

いわゆる「増大手術」と言えばこの手術を指す場合が多いでしょう。

この方法は皮膚を切る事もなく注射のみなので、手術のなかでは手軽な方法と言えるでしょう。

フィラーも体内に吸収されるヒアルロン酸や、半永久的に患部に残ると言われる毒性のないプラスチック素材（アクアミド等）など種類はさまざまあります。

クリニックやフィラーの素材によって手術の料金はかなり違い、

少し調べたなかでも１ccで￥50,000 ～￥200,000程と幅がありました。

注入する手術方法は、見た目にはボリュームが出ますが触った感じは柔らかくなることが多くなります。

上記が増大術のメリットとデメリットになります。

増大術は施術時間が20分から40分でできるのでかなりの短時間で増大が可能です。

しかし、術後1週間程度は性行為などについては禁止となっています。

②：長さをアップさせる、長茎術

ペニスの根本で肌の下に埋まっている部分があり、そこを引っ張り出すのが長茎術です。

切らない方法、切る方法とに分けられます。

切らない長茎手術はクリニックによって様々な手術名を付けていますが、

【埋没陰茎牽引固定法】などと呼ばれ、糸で止める方法が一般的です。

料金はクリニックによって差が出てきますが大体150,000円はみておく必要があると思います。

そして肌を切る長茎術もクリニックによって手術名は様々ですが、

【剥離固定法】と呼ばれることが多いです。

こちらもクリニックによって差がありますが大体250,000円はみておいたほうが良いです。

出典：メンズサポートクリニック

長茎手術は上記２つの他にも脂肪を除去する方法を組み合わせる場合もあります。

長茎手術の場合靭帯を固定したり、方法によっては靭帯を切断する為、

後遺症として患部の痛みや違和感が残ったり勃起不全になる方もいます。

上記が長茎術のメリットとデメリットになります。

こちらの長茎術は、皮膚を切らない手術も可能なので手術痕は絶対に残したくないという方にもおすすめできます。

また、施術時間も30分から40分なので短時間で手術が可能です。

デメリットとして手術後は数日の安静が必要となっています。

③：見た目の形や不潔な状況を改善させる、包茎手術

出典：メンズサポートクリニック

増大手術の際に一緒に包茎手術を受けることを勧めるクリニックもあります。
見た目を良くした方がいい、余った皮も取ってしまわないと他の手術の出来が悪くなるなどと理由付けされることが多いようです。

包茎自体には緊急性もありませんし、日本人男性の70％くらいは仮性包茎と言われています。

蒸れやすく不潔な状態が続き炎症を繰り返し起こす場合や、臭いが気になる場合などは包茎手術を積極的に考えてもいいのかもしれません。

もしくは自分の美意識的にどうしても包茎は嫌だという場合も包茎手術をすることで前向きになれるかもしれません。

しかし増大手術と一緒に受けることをやけに勧めるクリニックは要注意です

料金に関しては包茎の症状別に価格が変わってきます。

こちらもクリニックによりますが、仮性包茎が70,000円ほどでカントン包茎が120,000円、真性包茎が140,000円ほどとなっております。

上記が包茎手術のメリットとデメリットになります。

包茎治療は場合によって皮膚を切らないでも可能とのことなので傷痕を残したくないという方にもおすすめできます。

施術時間も30分から40分と短時間で可能です。

デメリットとして施術から3～4週間の性行為などは控える必要があります。

ペニス増大関連の手術のメリット・デメリットについて

ここまでで一口に増大手術といってもさまざまな方法があることがわかりました。

しかし、これらの手術は完全に安全とは言い切れず後遺症が出てくる可能性もあります。

国民生活センターによると痛み、腫れなどが多くみられましたが、施術部分が裂けた、出血が続く、大量に出血した、組織の壊死（えし）という症状のほか、勃起障害や、射精障害などの性機能障害、排尿障害などの機能的な問題を生じているケースもみられます。

上記のような問題が出てくる場合もあるのでしっかりと考えたうえで施術を受けるようにしましょう。

調べていく中でわかったメリット、デメリットは以下です。

手術はペニスの形そのものを変化させ増大させているので手術後すぐに効果を実感することができます。

増大手術を受ける場合は、必ずカウンセリングを受けて納得するまで良く考えてから決めることが大切です。

手術の他にも増大が期待できる方法はあるので次のトレーニングや増大サプリなど手軽な物から試すこともいいでしょう。

時間はかかるけど自宅で安心簡単にトレーニング

増大トレーニングは主に3種類あります。

①「ジェルキング」と呼ばれ潤滑剤を使用して行うトレーニング。

②「ミルキング」と呼ばれ潤滑剤は使用せずに乳しぼりのように行うトレーニング。

③ペニスを引っ張り長さをアップさせる「ペニス牽引法」と呼ばれるトレーニング。

それぞれやり方を詳しく紹介していきます。

①ジェルキングのやり方

ジェルキングは古代ジェルク人たちから由来されたもので、実に1000年以上もの昔から中東諸国を中心に行われてきたとされています。

ここまで大々的に広まるきっかけになったのは、1970年代後半にイギリスのブライアンリチャーズ博士によってジェルキングの有用性が発表されたからだと思います。

上記がジェルキングのやり方ですが、力を加えながらスライドするのでペニスの包皮が伸びる心配があります。

潤滑剤によって軽減はされているとは思いますが、100%ではないので注意が必要です。

これから紹介するミルキングと組み合わせてトレーニングをすると良いと思います。

②ミルキングのやり方

ミルキングはジェルキングとは少し違いこちらは動物の乳しぼりをするイメージで行います。

力を加えてスライドなどはしないので潤滑剤は使用しなくても大丈夫です。

ミルキングは主にペニスの圧迫がメインなので全体的なサイズアップはもちろんですが太さアップに主に適していると思います。

ジェルキング、ミルキングどちらでも言えますが無理に力を入れすぎないことが重要です。

③ペニス牽引法のやり方

今まで紹介したトレーニングは圧迫やスライドで血液を送ったりしていましたが、ペニス牽引法はペニスを直接引っ張り体内に埋まっているペニスを徐々に引き出すといった方法です。

片手ばかりでトレーニングを行うとペニスが片方に向く癖がついてしまったりするので両方の手で順に行う事をおすすめします。

これらのトレーニングは手術と比べ実感できるまでに時間がかかるのでトレーニングのうまさ以上に長い目で見て根気強く継続することが一番重要です。

ペニス増大トレーニングのメリットとデメリットについて

また調べていく中でわかったメリットとデメリットは以下の通りです。

トレーニングは主に潤滑剤以外は使用しないのでお金がかからなく、自分自身で行うので安心安全にできるという点がメリットです。

しかし、筋トレと同じように体の変化に実感できるまでかなりの時間がかかります。

このように手術でお金はかけられないし怖い、根気よく継続でき安心安全に増大させたい方には自宅で簡単にできるトレーニングがおすすめです。

増大サプリで成長を促す

増大を目指す1番お手軽な方法として増大サプリを服用し成長を促すという方法があります。

ここからは増大サプリを服用する上で重要なことは何なのか理解するために

①ペニスの構造と増大のメカニズム。

②増大におすすめの成分。

③継続することの重要性。

上記3点をそれぞれ解説していきます。

①ペニスの構造と増大のメカニズム

まず、増大のメカニズムを知るためにペニスの構造を確認してみましょう。

出典：銀座みゆき通り美容外科

海綿体はペニスの長さや太さ、形状などをつかさどる組織でペニスのほとんどを占めています。勃起はこの海綿体に血液が送り込まれ貯留することでおきます。

つまり増大サプリを飲むことでこの海綿体に送られる血液の量を今まで以上に多くすることでペニスの増大が期待できるということです。

②増大におすすめの成分

先ほどは海綿体に送られる血液の量を増大サプリによって今まで以上に多くすればペニスの増大が期待できると記述しましたが、増大サプリにはその効果が期待できる成分が多く含まれています。

そのなかでも特におすすめの成分を紹介していきます。

増大サプリは効果や効能は認められていませんが、増大する上で重要な血管拡張機能や血流改善作用が実際に確認されている成分が多く配合されています。

また、シトルリンとアルギニンの併用摂取でより良い効果があるとの研究も発表されています。

これらの成分は増大以外にも体に良い効果を期待できます。

例えば血流改善による冷え性の改善やむくみの予防、記憶力・集中力の向上などです。

また、アンチエイジング（美肌）にも効果があることがわかっています。

③継続することの重要性

増大サプリは「医薬品」ではないので即効性を期待して服用するものではありません。

あくまで健康食品なので効果や実感できるまでの時間は人それぞれです。

増大サプリの口コミや掲示板で「効果がなかった」と書いている人はほとんどが短期間での服用後の口コミです。

増大サプリは継続して服用して徐々に体を変えていくものなので1か月などの短期間でやめてしまっては意味がありませんので最低でも3か月は服用を継続させましょう。

ほとんどの増大サプリが1箱で1ヵ月分なので3箱買うとなると大体35,000円から40,000円になりますので少しお金はかかります。

増大サプリでペニスの成長を促すことのメリットとデメリットについて

調べていく中でわかった増大サプリのメリットとデメリットは以下の通りです。

先ほども記述しましたが、増大サプリには増大する上で重要な血管拡張機能や血流改善作用が実際に確認されている成分が多く配合されています。

また、それ以外にも体に良い成分を摂取できる点がメリットとなります。

しかし、増大の効果とかかる時間に個人差がある点とお金がかかるという点がデメリットとなります。

1か月で効果が出る人もいれば半年で効果が出る人もいるのでかかるお金もばらつきがあります。

増大サプリには返金保証を設けている販売業者が多いのでとりあえずチャレンジしてみてもよいかもしれません。

増大させるさまざまな方法：まとめ

これまで手術、トレーニング、サプリの3種類を紹介してきました。

最後にわかりやすいように表にまとめました。

	メリット	デメリット
手術	・すぐに効果を実感	・お金がかなりかかる ・術後に行動制限がある ・場合によっては後遺症
トレーニング	・お金はかからない ・安心安全に増大を目指せる	・効果の実感までに時間がかかる
サプリ	・手軽に増大に必要な成分が摂取できる ・増大以外にも体に良い成分が摂取できる	・お金が少しかかる ・効果とかかる時間は個人差がある

上記のようにそれぞれでメリットとデメリットがあります。

お金がある方、すぐに効果を実感したい方は手術を。

逆に時間はかかってもいいけど、お金はかけたくない、手術は怖いという方はトレーニングと増大サプリの服用を考えましょう。

増大サプリについて

ここからは消費者の方が増大サプリを購入するにあたって知っておいたほう良いという情報を5つに分けて紹介していきます。

増大サプリは『医薬品』ではなく『食品』ってしっていましたか？

カプセルや錠剤などいかにもな見た目で勘違いをしている方が大変多いと思いますが、増大サプリに限らずサプリメントは『食品』に分類されるものであって『医薬品』ではありません。つまり食べ物ということです。

その食品からさらに細かく分類すると『一般食品』と『健康食品』となりサプリメントは『健康食品』カテゴリーの中にある『いわゆる「健康食品」』に分類されます。

ちなみに『健康食品』カテゴリーには『いわゆる「健康食品」』のほかに『機能性表示食品』、『栄養機能食品』、『特定保健用食品』の3つがあります。詳しくは厚生労働省のホームページをご確認ください。

サプリメントは『栄養成分の補給や健康の維持などの手助けをする食べ物＝健康食品』なので服用してすぐにぱっと変わるわけではありません。

このように医薬品とサプリメントは多くの方に勘違いされるほどに見た目が似ていますが服用する目的が全く違います。

自分の体に入れるものなのでしっかりとサプリメントのことを理解し適切に服用することが重要です。

増大サプリを飲み始めてから効果が出るまでどれぐらいの時間を要するのか？

このくらい大きくしたいんだけど、どのくらい増大サプリを飲み続ければ良いですか。

という疑問をお持ちの方がいらっしゃるかもしれないですが増大サプリは「実際にこれだけ大きくなる」といった効果を認められた物は存在しません。

増大サプリは服用するだけで大きくなったりする薬と勘違いする方が大変多いですが増大に必要な栄養の補給や健康の維持を手助けする商品ですので注意しましょう。

増大サプリに副作用のリスクはある？

先ほども解説しましたが増大サプリはあくまで「健康食品」であり副作用として一般的に人体に悪影響を及ぼすとされている「医薬品」ではないので副作用などは基本的にはないと考えられています。

しかし、増大サプリの多くは植物抽出物などの天然由来成分を配合しているのでアレルギーを持っている方は公式ページから成分表を確認し自分の体に安全なものなのか確認してから購入しましょう。

もしも、増大サプリを正しく購入したけど服用後に体に何かしらの異変を感じた方はできるだけ早く病院へ行き受診するようにしましょう。

増大サプリの使用方法や飲むタイミング

増大サプリの使用方法は公式サイトや商品に記載されている正しい量を毎日忘れず好きなタイミングで水やぬるま湯で飲むことです。

増大サプリは「健康食品」なので食べ合わせ、飲み合わせを特に気にしないで服用できるのも良い点です。

時たま短期間にたくさん飲めばより良い効果が望めるという勘違いをされる方がおりますが、それは間違いなので公式サイトや商品に記載されている正しい服用量を徹底しましょう。

海外サプリの危険性

サプリについての掲示板や口コミサイトには日本のものより海外のサプリのほうが効きが良いという書き込みをみますがそれは危険なことだと知っていましたか？

厚生労働省のホームページを確認すると、ダイエット目的の海外サプリから医薬品成分が検出され死亡例を含めた重篤な健康被害事例が公表されています。

海外の増大サプリを服用して思わぬ健康被害を受けたり、最悪の場合亡くなってしまったなんてこともありえなくはないので国産のものを服用するようにしましょう。

増大サプリの選び方

増大サプリは様々な会社から販売され種類が豊富ですが初心者の方は増大サプリのどの点をみて良いものと判断すればよいのか、購入して試してみたけど効果が全く感じられなかった、なんて人もちらほらネット上で見かけます。

ここからは増大サプリのどの部分を見れば正解なのか3つに分けて解説していきます。

自分に適した増大サプリのタイプを選ぶ

増大サプリは下記のように形状、個数それぞれで異なるタイプがあります。

形状
カプセルタイプ	タブレットタイプ
個数
1粒タイプ	複数粒タイプ

増大サプリはカプセルタイプとタブレットタイプの2種類の形状に分けられますがそれぞれでメリットデメリットが異なってくるので自分に適したものを選びましょう。

まず、カプセルタイプは粉末状にした成分をカプセルにして飲み込むものなので味は気になりませんが一般的にタブレットタイプにくらべ高価になる傾向があり、逆にタブレットタイプは服用時に味が気になる場合がありますがカプセルタイプに比べ安価です。

さらに増大サプリにはいくつ服用するかなどの個数が決められている場合があります。

服用する個数を間違える..なんてことはないとは思いますが、複数回飲むのが手間な方は1粒タイプが向いているでしょう。

増大サプリは配合成分を知る事が大切

増大サプリで大切なのは配合されている成分を知るということです。

増大サプリには増大に必須と言われているアミノ酸(L-シトルリン、L-アルギニン)をはじめミネラル成分や動物性成分、植物性成分などの様々な成分が配合されています。

今回のランキングで紹介する5商品の中で特定原材料7品目と特定原材料に準ずるもの21品目が配合されているか公式サイトなど調べられる範囲で情報を調査してみました。

ブラビオンS	なし
ヴィトックスα	ゴマ抽出物、ゼラチン
ヴォルスタービヨンドブラスト	鶏肉抽出物、リンゴ、バナナ、モモ

体質によってはアレルギー反応が出てしまう場合があるので公式サイトに記載されている配合成分をしっかり調べておきましょう。

増大サプリの口コミや体験談を鵜呑みにしない

インターネット上では同じ商品でも口コミや体験談によっては

「効果を感じられた」や逆に「全く効果を感じられない」

といった情報が多くみられます。

しかしこれは口コミや体験談を書いた人の体にその増大サプリがあっているのかいないかの情報しか読み取れません。

増大サプリは「健康食品」であって「医薬品」のように効果が認められたものではないので、効果が出るまでの時間などは人それぞれです。

下記ではこれまでに紹介した項目をベースに最新のおすすめランキングを作成しました。

2021年最新版！期待ができる増大サプリランキング

増大サプリの服用と並行して行うと良いこと

ここでは増大サプリの服用と並行して行うと良いことを紹介していきます。

適度な運動やトレーニング

運動不足による体への悪影響は大きいものですが、適度な運動をすることで体にはもちろん増大にも良い効果を与えてくれます。

例を挙げると体力・筋力の維持および向上と血行の促進です。

他にも「ジェルキング」や「ミルキング」といった直接的なトレーニングも並行して行うと増大サプリとの相乗効果でよい効果を与えてくれるかもしれません。

シャワーだけではなくしっかりお湯に浸かる

増大をしている方でもシャワーだけですましてしまっている方は多いのではないでしょうか。

しっかりとお湯に浸かることで、温熱作用により末梢神経が拡張し血行の促進と新陳代謝のアップをはかれます。

しかし長い時間浸かっていればよいというわけではないので注意しましょう。

 

38度のぬるめのお湯	25分から30分
42度の熱めのお湯	5分
約40度の半身浴	30分

引用:厚生労働省 睡眠と生活習慣

上記の厚生労働省の情報を確認してみましょう。

この温度と入浴時間を守り、就寝の2～3時間前に入浴ができれば深い睡眠が期待できます。

深い睡眠では体の修復と回復を促すホルモンが多く分泌されます。

それにより脳も休息がとれ自律神経の働きが整うため、ストレスからの回復・耐性の向上もはかれます。

体がすっきりした状態で朝を迎えられるということですね。良いことずくめなのでできれば毎日入浴しておきたいですね。

たばこはやめる

たばこにはニコチンが含まれるということは、たばこを吸わない人でも知っているほどに有名ですがニコチンには血管を収縮する作用があります。

増大サプリには血流促進効果がある成分が多く含まれますが、たばこからニコチンを摂取していたら増大サプリの効果を弱めてしまいます。

体にも悪影響ばかり与えるものなのでたばこはきっちりやめましょう。

増大サプリと厚生労働省のガイドライン

ここまで増大サプリについて細かく説明してきましたが「健康食品」や「医薬品」、「サプリメント」など頭ではわかっているものの口では説明できないようなものがたくさん出てきました。

自分の体に入れるものである以上もっと深く理解しておきたいという方のために厚生労働省が公開している健康食品の正しい利用法などのガイドラインを確認してみましょう。

 

一般的には健康食品は「広く健康の保持増進に資する食品として販売・利用されるもの全般」、サプリメントは「健康の維持に役立つ成分を濃縮し錠剤やカプセル状にしたもの」という風に考えられていて日本では行政的に健康食品やサプリメントとは何を指すかという定義はされていません。

一方、「従来の食品・医薬品とは異なるカテゴリーの食品で、通常の食品と紛らわしくない形状（錠剤やカプセル等）でビタミン、ミネラル、アミノ酸、ハーブ等の成分を含むもの」がアメリカではサプリメントとして定義されています。

さらに「食品」というカテゴリーの中に「健康食品」が分類されるわけですが実は健康食品もさらに細かく２つに分類することができます。

国が制度を創設して機能表示等を許可しているものを『保険機能食品』、機能表示を認められていないものが、『いわゆる健康食品』や『サプリメント』になっています。

しかし、実際に一部の増大サプリの公式サイトを見てみると、「飲み続ければ○○cmは越えられます」といった能表示に該当する記述、いわゆる法律を違反したものが見られます。

このように信頼できる正しい情報に一度目を通し、自身で知識武装をすることで間違っている情報を正しく間違っていると判断することができるのでぜひ読んでみてください。

 

厚生労働省『健康食品の正しい利用法』（PDF）：https://www.mhlw.go.jp/topics/bukyoku/iyaku/syoku-anzen/dl/kenkou_shokuhin00.pdf